MRAE Plan de Alimentación y Entrenamiento

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Alimentación personalizada y entrenamiento físico ajustado a tus necesidades

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Alimentación personalizada y entrenamiento físico ajustado a tus necesidades

Combina entrenamientos personalizados a tu capacidad física con un plan alimenticio eficaz para lograr tus objetivos deseados, bien sea perder grasa, reducir medidas, ganar masa muscular, tonificar los músculos y conseguir buenos hábitos alimenticios con la finalidad de aprender a equilibrar la alimentación y lograr mantener los objetivos logrados. Estaremos conectadas a lo largo de todo el programa. Si quieres mayores resultados, este es el plan que buscas, ya que la alimentación y el entrenamiento físico van de la mano para lograr ver los resultados.

Si tienes alguna duda puedes escribirme a info@mairfit.com estaré encantada de poder ayudarte.

¡Te motivaré a conseguir tus objetivos!

¡Tu objetivo más cerca que nunca!

 

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Cómo funciona

  1. Compra el plan.
  2. Recibirás un correo donde te haré una evaluación inicial que incluye ciertos datos personales, historia clínica y datos físicos (Antropométricos) que debes suministrarme.  Esto me permitirá conocer tu historia clínica nutricional para realizar tu plan personalizado.
  3. Una vez evaluada tu situación física, procederé a establecer las pautas alimenticias y en un plazo de 7 días hábiles recibirás toda la información que requerirás para iniciar el trabajo.
  4. El programa tiene una duración de 4 semanas, al termino del cual, en el caso de renovación, te haré una evaluación de los resultados obtenidos para analizarlos  y poder indicarte el nuevo plan.
  5. Preparada para empezar!

Atrévete y lo Notaras!

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Monitoreo de avances y logros

A través de APP de seguimiento, para ver tus planes y evolución.

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