¡Atrévete y lo notarás!

¿Quién soy?

Hola, soy Maira, una mujer apasionada por la educación nutricional y dedicada a fomentar hábitos saludables que integren la alimentación, el ejercicio y el descanso a tu forma de vida para que logres cambios sostenibles en el tiempo.

¿Por qué elegir mi programa?

Con mi método lograrás transformar tu mente y tu cuerpo sin ansiedad, ni obsesiones. Aprenderás a alimentarte de forma suficiente, equilibrada, variada y ajustada a tus requerimientos para que logres tus objetivos.

Aprenderás a cuidarte de manera saludable

Trabajaremos desde el inicio en incorporar hábitos alimenticios que te permitan llevar una alimentación equilibrada y ajustada a tus requerimientos energéticos.

Comprenderás que la cantidad y calidad de los alimentos es clave

No hay necesidad de pasar hambre ni de restringir ciertos alimentos, descubrirás que la clave está en saber elegirlos y controlar sus porciones.

Me adaptaré a tu estilo de vida

Juntos adaptaremos un plan de alimentación a tu estilo de vida, priorizando tus gustos, preferencias, horarios y lo que haga falta para que exista adherencia al mismo y sea sostenible en el tiempo.

¿Cómo puedo ayudarte?

Consulta Online

Elaboración de la pauta dietética

Atención personalizada 24/7

Plan motivacional

Hábitos alimenticios

¿Qué te ofrezco?

Diferentes planes de alimentación, orientados a conseguir tu objetivo

Testimonios

Te invito a seguirme en Instagram, donde podrás ver casos reales de éxito, con fotos de clientes antes y después de la aplicación de mis planes, y así podrás observar de manera gráfica los resultados.